A gyerekjóga egy olyan érzelemközpontú mozgásforma, melyet a játékosság és mese világa szövi át. A foglalkozásokon testi és lelki, szellemi szinten is megalapozzák a gyerekek egészséges életét. Segít a feszültség, stressz, elfojtott érzelmek oldásában, növeli a vitalitást, erősíti az immunrendszert.
Fontos szerepe van a mozgásfejlesztésben, a prevencióban, testséma és verbális szinten is fejleszt.
Javítja a memóriát és a figyelmet, intellektuális és gondolkodási szinten is hatékony.
Mozgás, mese és játék. A drámajáték eszközeivel segít a gyermekeknek abban, hogy megismerjék önmagukat, önbizalomra tegyenek szert, fejlesszék pozitív tulajdonságaikat.
Óvodás: 4-6 éves korban, 45 perc időtartamban.
Iskolás: 7-10 éves korban, 60 perc időtartamban.
