06 30 330 5112    nagy_rita@vipmail.hu

Rúdfitness

 

Fokozatosan ismerkedhetsz a rúdfitness alapjaival, mászási technikákkal, fogásokkal.

A rúdfitness gyakorlatai akrobatikus mivoltukból fakadóan a lábfejtől a nyakig minden izmot igénybe vesznek.

Életkortól és testalkattól függetlenül bárki kipróbálhatja az erő és akrobatika keverékének tekinthető sportágat.

Fokozza az állóképességet, endorfint szabadít fel, önbizalmat ad.

A mozgás boldoggá tesz!

 


flower